Студия фитнеса Jumping Stars в Зеленограде

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Студия фитнеса Jumping Stars в Зеленограде неустанно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что в наши дни существует множество вариантов поддерживать свой организм в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и заданная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Core-тренировки, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, фитбол и фитнес на батуте. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Танцы — это не просто хореография и пластика. Здесь важны координация всего тела, способность быстро переключаться — и ещё множество плюсов. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и, конечно, зрелищности.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — это наилучший выбор! Этот человек старается сиюминутно следить за вами и тем, как вы выполняете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность менять программу тренировок с учётом ваших способностей. А относительно занятий с ребёнком главное выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы юным участникам группы было интересно ходить на занятия, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

По поводу расписания вы можете подробно узнать у сотрудников студии фитнеса Jumping Stars в Зеленограде. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!