Студия фитнеса Jumping Stars в Зеленограде

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Студия фитнеса Jumping Stars в Зеленограде неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что в наши дни существует немало методик, чтобы поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Core-тренировки, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, фитбол и джампинг фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит координация всего тела, способность быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список достоинств. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и непременно зрелищности.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист в текущий момент поправляет ошибки в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус — возможность подстраивать план занятий именно под вас.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у администраторов студии фитнеса Jumping Stars в Зеленограде. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!